Antes de un partido solemos revisar casi todo: que estén los balones, los petos, las porterías, el agua, el horario y hasta el estado del terreno de juego. Si se trata de un torneo, normalmente también comprobamos los cruces, los árbitros y la organización de los equipos. Pero hay una pregunta que muchas veces queda para el final: ¿qué tenemos realmente preparado si alguien sufre una lesión o aparece una emergencia?
No hace falta pensar únicamente en una situación extrema. En cualquier entrenamiento o competición pueden aparecer golpes, caídas, cortes, torceduras o molestias que necesitan una respuesta rápida y ordenada. La mayoría de las veces todo queda en un susto, pero precisamente por eso considero que la seguridad debería prepararse antes de que empiece la actividad y no cuando ya tenemos a un jugador en el suelo.
La seguridad también forma parte de organizar un evento deportivo
Cuando hablamos de organización deportiva solemos centrarnos en que todo funcione bien desde el punto de vista competitivo. Queremos que los partidos empiecen a su hora, que el material esté disponible y que los deportistas puedan desarrollar la actividad en buenas condiciones.
Sin embargo, una organización completa también debería contemplar qué hacer si ocurre algo inesperado. Saber dónde está el botiquín, quién puede utilizarlo, cómo solicitar ayuda o por dónde podría acceder un servicio de emergencias son detalles que parecen pequeños hasta el momento en que realmente hacen falta.
Y esto no es únicamente responsabilidad de los grandes eventos. Un entrenamiento de fútbol base, un campus deportivo, una carrera popular o un torneo amateur también deberían tener unas mínimas previsiones. El nivel de preparación será diferente en cada caso, pero la idea es la misma: no improvisar cuando la situación ya se ha producido.
No todas las urgencias deportivas son iguales
Uno de los errores más habituales es pensar que con tener un botiquín ya está todo resuelto. El botiquín es importante, por supuesto, pero no todas las situaciones que pueden aparecer en una actividad deportiva necesitan la misma respuesta.
Una pequeña rozadura no tiene nada que ver con una caída fuerte. Una torcedura de tobillo tampoco se maneja de la misma manera que una posible lesión grave. Además, en determinadas épocas del año pueden aparecer problemas relacionados con el calor, la deshidratación o el esfuerzo físico, mientras que en otros deportes existe mayor riesgo de golpes o traumatismos.
También pueden darse situaciones en las que el deportista necesite valoración y asistencia profesional inmediata. Por eso, más que intentar tener “de todo”, creo que lo importante es entender qué riesgos existen en la actividad que estamos organizando y preparar los recursos de acuerdo con ellos.
El botiquín es básico, pero tiene que estar realmente preparado
Parece evidente, pero no siempre ocurre. A veces el botiquín está presente, aunque nadie recuerda cuándo fue revisado por última vez. Otras veces falta material básico, hay productos caducados o simplemente está guardado en un lugar al que no se puede acceder con rapidez.
Antes de empezar una actividad conviene comprobar que el material está ordenado, disponible y en condiciones de uso. También es importante que las personas responsables sepan exactamente dónde se encuentra y que no haya que perder varios minutos buscándolo.
Porque en seguridad deportiva no se trata solamente de tener material. Se trata de que, cuando haga falta, esté disponible en el lugar correcto, en buenas condiciones y pueda utilizarse de forma adecuada.
Cuando la situación es más seria, el equipamiento también cambia
Hay situaciones que pueden resolverse con material básico de primeros auxilios, pero otras requieren una preparación diferente. Una caída con sospecha de lesión importante, un golpe fuerte o una pérdida de conocimiento ya no deberían tratarse como una simple incidencia del entrenamiento.
En estos casos entran en juego recursos más específicos y, sobre todo, personas capacitadas para utilizarlos correctamente. Dependiendo del deporte, del número de participantes y del tipo de evento, puede ser necesario prever elementos destinados a la inmovilización, el traslado, la protección del paciente o la asistencia mientras llegan los servicios sanitarios.
Camillas, determinados sistemas de inmovilización, material de protección y otros equipos utilizados en emergencias tienen una función concreta. No se trata de acumular productos sin criterio, sino de disponer de aquello que realmente tenga sentido para el evento y asegurarse de que su utilización quede en manos de personal preparado.
No necesita lo mismo un entrenamiento que un torneo con cientos de personas
Este punto me parece especialmente importante porque a veces intentamos aplicar la misma solución a cualquier actividad deportiva. Y no debería ser así.
En un entrenamiento habitual con un grupo reducido, la planificación puede centrarse en disponer de un botiquín revisado, saber quién tiene conocimientos de primeros auxilios y tener perfectamente identificado el procedimiento para solicitar asistencia si sucede algo serio.
En un torneo, campus o competición con numerosos participantes la situación cambia. Hay más personas, más partidos, más tiempo de actividad y, normalmente, una superficie mayor que controlar. Aquí cobra todavía más importancia definir previamente dónde estará el punto de asistencia, quién será responsable de actuar, cómo se comunicarán los miembros de la organización y qué acceso utilizarán los servicios sanitarios si fueran necesarios.
Y cuanto mayor sea el evento, menos sentido tiene dejar estas decisiones para el mismo día. La seguridad debe formar parte de la planificación exactamente igual que los horarios, las instalaciones o el número de árbitros.
También merece la pena prestar atención a la calidad del material
Cuando el equipamiento está destinado a utilizarse en una situación de urgencia, personalmente no creo que el único criterio deba ser encontrar lo más barato. Hay productos que pueden permanecer meses guardados y que, cuando finalmente hacen falta, tienen que encontrarse en condiciones adecuadas.
Por eso resulta lógico acudir a proveedores especializados cuando necesitamos equipamiento más específico. Un ejemplo es Iberomed, cuyo catálogo de material de emergencias reúne soluciones orientadas al entorno sanitario, las ambulancias y la atención de urgencias.
Lo interesante de recurrir a este tipo de proveedores no es simplemente tener más productos entre los que elegir. También permite buscar equipamiento pensado específicamente para situaciones de asistencia, en lugar de intentar solucionar una necesidad profesional con materiales que no fueron diseñados para ese uso.
Eso sí, comprar equipamiento nunca sustituye a la formación. Tener una camilla, un sistema de inmovilización o cualquier otro recurso especializado no significa automáticamente que cualquiera deba utilizarlo. En una emergencia real, la valoración y las actuaciones deben quedar en manos de personas que sepan cómo proceder y, cuando la situación lo requiera, de los servicios sanitarios.
El mejor material del mundo sirve de poco si nadie sabe dónde está
Esta es una de esas cosas que parecen demasiado obvias hasta que ocurre un problema. Podemos haber comprado un buen botiquín y disponer de distintos recursos, pero si están guardados en un almacén cerrado, nadie tiene la llave o los responsables desconocen su ubicación, en la práctica es casi como no tenerlos.
Antes de empezar una competición debería quedar claro quién es la persona responsable de la seguridad, dónde se encuentra el material y qué pasos hay que seguir ante una incidencia. Si existen varios campos o zonas deportivas, también conviene pensar cuánto se tardaría realmente en llevar la asistencia hasta cada punto.
Lo mismo sucede con la comunicación. Un teléfono sin batería, no conocer la dirección exacta de la instalación o tener bloqueada la entrada por la que debería acceder una ambulancia puede provocar retrasos completamente evitables.
Por eso, además de revisar balones, dorsales y horarios, merece la pena dedicar unos minutos a imaginar una situación sencilla: si ahora mismo un deportista necesitara ayuda urgente, ¿sabríamos exactamente qué hacer y dónde encontrar lo necesario?
Una revisión de cinco minutos puede evitar muchos problemas
No hace falta convertir cada entrenamiento en un operativo sanitario. Pero sí conviene dedicar unos minutos antes de empezar a comprobar que lo básico está bajo control.
Personalmente, creo que una revisión rápida podría centrarse en cinco puntos muy sencillos:
- Botiquín revisado: comprobar que esté accesible, ordenado y con el material en condiciones.
- Responsable identificado: saber quién coordinará la actuación si ocurre una incidencia.
- Comunicación disponible: tener un teléfono operativo y conocer la ubicación exacta de la instalación.
- Acceso despejado: asegurarse de que un vehículo de emergencias pueda llegar sin obstáculos si fuera necesario.
- Equipo informado: entrenadores, organizadores y responsables deberían saber dónde está el material y cuál es el procedimiento básico de actuación.
Son detalles que apenas requieren tiempo, pero que pueden evitar improvisaciones precisamente cuando menos conviene improvisar.
Prepararse no significa pensar que algo malo va a ocurrir
A veces hablar de emergencias antes de una competición puede parecer excesivo. Al fin y al cabo, todos queremos que el partido, la carrera o el entrenamiento transcurran con normalidad. Pero prepararse no significa esperar que suceda algo grave.
Es exactamente lo contrario: significa asumir que en el deporte existe un componente de riesgo y organizar la actividad de manera responsable.
Lo hacemos constantemente en otros aspectos. Revisamos el terreno para evitar caídas, adaptamos las cargas de entrenamiento, controlamos la hidratación y utilizamos protecciones cuando el deporte lo requiere. Tener previsto cómo actuar ante una urgencia debería entenderse como una parte más de esa misma cultura preventiva.
El material es importante, pero la organización lo es todavía más
Después de todo, una emergencia no se resuelve únicamente abriendo un botiquín. El material ayuda, pero necesita estar acompañado de decisiones rápidas, personas preparadas y una organización que haya pensado previamente qué hacer.
Por eso, antes de comprar equipamiento, también merece la pena hacerse algunas preguntas: ¿qué riesgos son más habituales en nuestra actividad?, ¿qué recursos tenemos actualmente?, ¿quién sabría utilizarlos?, ¿cómo solicitaríamos ayuda?, ¿cuánto tardaría en llegar hasta nosotros?
Responderlas puede mostrar rápidamente dónde existen carencias y qué aspectos conviene mejorar antes del siguiente entrenamiento o competición.
La prevención también forma parte del entrenamiento
En el deporte dedicamos muchas horas a preparar aquello que queremos que suceda: una jugada, una salida, una estrategia o una mejora física. Pero una buena organización también dedica unos minutos a prepararse para aquello que esperamos que nunca ocurra.
Y quizá esa sea la idea más importante de todo esto. Estar preparado ante una emergencia no es ser alarmista; es cuidar mejor a quienes participan.
Un botiquín revisado, material adecuado, una vía de acceso despejada y personas que sepan cómo reaccionar pueden parecer elementos secundarios cuando todo marcha bien. En el momento en que aparece una urgencia, dejan de serlo.
Por eso, la próxima vez que revisemos los balones, los petos, los horarios o las instalaciones antes de empezar, merece la pena añadir una comprobación más: que también esté preparado todo aquello que podríamos necesitar si alguien requiere ayuda.
Porque competir bien es importante, entrenar bien también, pero hacerlo dentro de un entorno preparado y seguro debería estar siempre por delante.